课间15分钟怎么过？一所小学的“微课堂”实验

　　今年，“课间15分钟”先后写入教育部指导意见和国务院《教育发展“十五五”规划》，孩子们课间的答案，正在被重新书写。在沈河区文萃小学，这份答案来得具体而热闹：丢沙包、跳大绳、玩游戏，孩子们忙得不亦乐乎。

　　面对课间加时、作业减量之后的新课题，这所学校没有简单地做“减法”，而是在课间、在劳动上做起了“加法”――减去学生的负担和焦虑，加上成长的乐趣和生活的技能。

《沈阳日报》2026年10月15日5版

　　课间15分钟：让操场热闹起来

　　上午9点，第一节课的下课铃声响起，文萃小学的操场瞬间沸腾。低年级的孩子们在丢沙包、丢手绢、花式跳绳，中高年级的学生则三五成群，进行着激烈的“8 字长绳”挑战赛。

　　操场南侧，五六个孩子围成圈丢沙包。圈中间，一个虎头虎脑的小男孩左躲右闪，沙包“嗖”地擦着耳朵飞过去，灵巧地躲开。

　　他是二年五班的陈科明，问到最喜欢的课间活动，他兴奋地说“丢沙包！我最会躲了。”边说边做了个下蹲的动作，“他们一扔，我‘嗖’一下就蹲下去，沙包从头顶飞过去，就没有打中我。”

　　这热闹的一幕，正是学校推行“课间15分钟”专项行动的缩影。“我们坚持‘安全有序、趣味赋能’的原则，把课间还给孩子。”副校长康宇介绍，学校根据不同年龄段学生的身心特点，设计了差异化的“微活动”：低年级主打趣味游戏，培养运动兴趣；中高年级侧重团队协作和体能锻炼。同时，学校细化了教师的值守职责，确保活动安全有序。这短短的15分钟，成了孩子们一天里最盼的时光。

　　劳动“存单”：让家务活变成看得见的成长

　　如果说课间是校园内的“微课堂”，那么家庭则是另一块重要的育人阵地。如何让劳动教育不流于形式？文萃小学推出了一张特殊的“存单”。

　　这张家庭劳动记录表，记录着每一位学生在家中的劳动表现。从一年级的“自己穿衣叠被”，到六年级的“为家人做一顿饭”，学校按月设定不同主题，分学段布置梯度劳动任务。家长负责监督和评价，孩子在完成劳动后获得相应“积分”，存入“存单”，最终反映在成长档案中。

　　教室里，六年六班赵梓彤查看自己的“存单”，里面按月份记载着自己的劳动过程及成果。谈及通过做家务，觉得自己最大的变化是什么时，赵梓彤低头翻了翻“存单”分享道：“以前我觉得，做饭、洗衣服都是大人的事，我只要把学习弄好就行。现在我会煮粥、会煎鸡蛋，周末还帮妈妈摘菜。”

　　“我们不仅要让孩子学会劳动，更要让他们理解劳动的价值。”康宇介绍，“家庭劳动记录表把抽象的品质教育变成了看得见的成长轨迹，也让家长从旁观者变成了参与者。”

　　赵梓彤的妈妈印证了这种变化：“以前喊她干活，喊三遍都不动。现在不用喊，吃完饭自己把碗收了。”

　　这一做法，将学校教育和家庭教育紧密联结，让“自己的事情自己做”不再是一句口号，而是一种生活习惯。

　　从课间到家庭，文萃小学的教育教学改革，看似在做“减法”，实则是在做“加法”。孩子们在阳光下跑起来的每一步，存进“存单”里的每一次劳动，都是这份“加减法”最生动的注脚。

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