肌肉

　　中新网北京8月22日电(张静)随着“体重管理年”三年行动深入推进，科学减重成为公众关注的话题。肥胖不仅关乎体型，更关乎健康。中新健康记者采访北京大学人民医院临床营养科主管营养师蔡晶晶，梳理了常见减重误区。 　　科学减重，不是掉秤...

　　中新网北京7月31日电(赵方园 李萍)暑假是青少年调整作息、走出课堂的放松期，更是弥补日常运动不足、改善体质状态、培育运动习惯的关键期。适度运动有助于增强体质、长高塑形、提升专注力，但与此同时，儿童运动损伤也成为不少家庭关注的问题...

　　在水边或者海边度过炎热的夏天，无疑是人们向往的惬意选择。当火热的太阳照耀着大地，城市的喧嚣和繁忙似乎也被热浪裹挟，而水边的世界则成为清凉的天堂。 　　中国有句俗话：“欺山莫欺水。”看似平静的江河湖海边，其实可能潜藏着各种危险，有些甚至...

　　近日 　　#喜欢睡觉的时候把手举过头顶# 　　登上微博热搜 有网友发帖表示 　　自己很喜欢 　　“小手举高高放在头顶碎觉觉” 　　赶脚酱紫真的很解压 　　很多时候睡不着 　　就会下意识把手举过头顶 　　当然 　　...